Хорошая работа иммунной системы — важное условие детского здоровья. Дети с хорошим иммунитетом болеют респираторными инфекциями не чаще 4-6 раз в год, при этом длительность заболевания не превышает 5 дней, а осложнения отсутствуют. Если ребенок болеет гораздо чаще, выздоравливает медленно и потом быстро подхватывает вирус снова, можно говорить о снижении иммунитета. Рассмотрим, почему оно возникает.
Причины ослабления иммунной защиты
Снижение иммунитета у детей возникает под воздействием нескольких факторов:
-
наличия хронических заболеваний;
-
несбалансированного питания с малым количеством белка и избытком простых углеводов;
-
высоких умственных и физических нагрузок;
-
неправильного режима дня с дефицитом сна и короткими редкими прогулками.
Сниженный иммунитет у ребенка также может быть обусловлен гиповитаминозом. При недостаточном поступлении витаминов в организм работа иммунной системы нарушается, что приводит к повышенной восприимчивости к инфекциям.
Как укрепить иммунитет ребенка
Чтобы улучшить работу иммунной системы ребенка, родителям важно:
-
составить четкий распорядок дня и следить за соблюдением режима;
-
устраивать ежедневные прогулки на свежем воздухе вдали от автомагистралей;
-
нормализовать питание, включив в него источники белка, клетчатки и витаминов;
-
по согласованию с врачом проводить закаливающие процедуры — обтирания влажным полотенцем, обливания, контрастный душ.
При сниженном иммунитете у ребенка от трех лет давайте ему ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+. Комплекс содержит полезные вещества, благотворно влияющие на работу иммунной системы.
-
Витамины Е и С защищают организм от инфекций, способствуют ускорению выздоровления в случае болезни, обеспечивают профилактику осложнений.
-
Цинк уменьшает воспаление и обладает противовирусным эффектом. Он не позволяет патогенным микробам проникать через верхние дыхательные пути.
-
Селен стимулирует работу иммунной системы, помогает справиться с воспалительными процессами.
-
Экстракт облепихи отличается иммуномодулирующим, общеукрепляющим и антимикробным действием.
Информация о том, как правильно принимать ВитаМишки, есть в инструкции. Спрашивайте их в аптеках или заказывайте онлайн.
