Состояние, при котором в организме отсутствует какой-либо из важнейших витаминов, называют авитаминозом. Ему подвержены дети, которые:
-
неполноценно питаются,
-
столкнулись с нарушениями работы органов пищеварения,
-
принимают препараты, не позволяющие полезным веществам вырабатываться в достаточных количествах и нормально усваиваться.
Авитаминоз у детей возникает в редких случаях. Гораздо чаще встречается гиповитаминоз — дефицит одного или нескольких витаминов. Оба состояния отрицательно влияют на здоровье и самочувствие ребенка:
-
кожа становится сухой, начинает шелушиться и трескаться,
-
усиливается выпадение волос,
-
повышаются раздражительность и утомляемость,
-
возникает апатия,
-
ухудшается аппетит,
-
нарушается сон.
Лечение авитаминоза у ребенка проводится под контролем врача и требует времени. Чтобы избежать возникновения такой проблемы, родителям нужно вовремя принять меры.
Как предотвратить авитаминоз
Есть несколько способов предотвратить авитаминоз у детей.
-
Составление сбалансированного рациона питания, богатого витаминами. Включайте в меню рыбу и мясо, сливочное и растительные масла, субпродукты, овощи и фрукты, свежую зелень, молочную продукцию.
-
Прием витаминно-минеральных комплексов. Они являются дополнительными источниками полезных веществ и помогают восполнить дефицит важнейших элементов, необходимых для роста и развития ребенка.
Для профилактики авитаминоза давайте детям с трехлетнего возраста ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+. Комплекс сбалансирован по составу и содержит:
-
витамин С — защищает от инфекций и негативного влияния ультрафиолета, ускоряет заживление повреждений на коже;
-
витамин Е — нейтрализует вред свободных радикалов, делает кожу эластичной, повышает свойства иммунной системы;
-
цинк — помогает бороться с вирусами и уменьшает воспаление;
-
селен — сильный антиоксидант с антимикробным и противовоспалительным действием;
-
экстракт облепихи — оказывает общеукрепляющий и иммуностимулирующий эффект.
ВитаМишки не только полезные, но и очень вкусные, поэтому дети будут принимать их с удовольствием. Правила приема смотрите в инструкции. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.
