Авитаминоз и гиповитаминоз: признаки и симптомы у детей

Авитаминоз — термин, который сегодня очень широко распространен. Сегодня о нем так или иначе наслышаны все. При этом часто это понятие используют не совсем точно. В медицине выделяют такие состояния:

  • авитаминоз — отсутствие витамина в организме;
  • гиповитаминоз — недостаток одного или нескольких витаминов.

Большинство взрослых не делают разницы между ними и часто спрашивают, как выглядит авитаминоз у детей. Спешим успокоить: истинный авитаминоз, то есть полное отсутствие полезного элемента, встречается крайне редко. Гораздо чаще родители имеют дело с гиповитаминозом.

Все же скажем несколько слов о том, как проявляется авитаминоз у детей. К общим признакам относятся:

  • ухудшение состояния кожи, волос и ногтей,
  • снижение внимания, ослабление памяти,
  • капризность, перепады настроения,
  • боли в костях, частые переломы, судороги мышц.

Симптомы авитаминоза у детей еще зависят от того, какой именно витамин отсутствует в организме. Например, тяжелый дефицит аскорбиновой кислоты вызывает кровоточивость десен, выпадение зубов.

При обнаружении признаков авитаминоза у детей необходимо обращение к врачу. Специалист проводит диагностику и назначает лечение.

Помощь детям при гиповитаминозе

Чаще родители сталкиваются с проявлениями не авитаминоза у детей, а гиповитаминоза. Он возникает при высоких нагрузках, недостаточно разнообразном питании, на фоне затяжной болезни. В таких случаях нужно:

  • пересмотреть детский рацион — исключить полуфабрикаты, фастфуд, выпечку и сладости, увеличить количество фруктов, овощей, цельных злаков и круп;
  • начать прием витаминного комплекса — следует выбирать сбалансированные по составу средства в соответствии с возрастом.

Комплекс ВитаМишки Smart Fruits MULTI+ от ФармаМед оказывает общее укрепляющее действие на организм, поддерживает организм при умственных и физических нагрузках, способствует общему развитию. Включает все основные витамины и минералы, которых так часто не хватает детям: A, группы B, C, D3, кальций, йод, цинк и другие. Полный состав ищите в упаковке и на сайте.

Комплекс ВитаМишки Smart Fruits MULTI+ разрешен к приему с 3 лет и создан в виде мармеладных мишек на основе вкусных и полезных фруктовых соков. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.