Вкусные мармеладные витамишки
Вкусные мармеладные витамишки

Какие витамины давать ребенку для памяти в 9 лет?

На способность детей к обучению и усвоению школьной программы во многом влияет память. Она необходима для запоминания учебного материала, его воспроизведения и использования. Учителя утверждают, что сегодня примерно у 50% учеников есть проблемы с заучиванием новых слов, правил и стихотворений. Это связано с огромными информационными потоками, с которыми ежедневно сталкиваются дети всех возрастов.

Ребенок стал приносить плохие оценки? Часто ругаете его за то, что информация в одно ухо влетает, а из другого вылетает? Не знаете, как с этим бороться? Для развития памяти ребенку 9 лет нужны витамины, минералы и микроэлементы. Рассказываем, что поможет улучшить способность к запоминанию.

Список необходимых веществ

Работа головного мозга — сложный процесс, на который оказывают влияние различные элементы. Для умственного развития необходимы следующие вещества:

  • витамины группы B — особенно важны B4 и B8, они влияют на познавательные реакции и обеспечивают концентрацию внимания;
  • витамин E — нейтрализует свободные радикалы, представляющие опасность для нейронов;
  • йод — способствует интеллектуальному развитию, улучшает работу головного мозга при интенсивных нагрузках;
  • цинк — обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки мозга от повреждения.

Правильное питание

Витамины для памяти ребенок в 9 лет может получать с пищей. Для этого в рационе должны быть следующие продукты:

  • жирные сорта рыбы и птица,
  • куриные яйца,
  • морская капуста,
  • яблоки и виноград,
  • авокадо и семечки,
  • грецкие орехи,
  • черника, ежевика, голубика.

Старайтесь почаще включать их в меню, чтобы покрывать потребность растущего организма в полезных веществах.

Витаминно-минеральный комплекс для детей

Хотите приобрести аптечные витамины для умственного развития ребенка? Выбирайте ВитаМишки MULTI+. В составе комплекса есть йод, холин, инозит, а также другие витамины и микроэлементы, необходимые для улучшения памяти, концентрации внимания и интеллектуального развития.

Комплекс разработан с учетом потребностей растущего организма. При курсовом приеме ВитаМишки устранят дефицит витаминов, необходимых ребенку 9 лет для памяти и внимания, а также помогут развить способность к запоминанию больших объемов информации. Приобрести полезный витаминно-минеральный комплекс можно в аптеке.

А что для Вас ВитаМишки?
Пройдите небольшой опрос, это займёт меньше минуты.
Всем участникам опроса скидка 20% по промокоду!

яндекс.ћетрика