Вкусные мармеладные витамишки
Вкусные мармеладные витамишки

Какие витамины для подростков 12 лет выбрать?

Витаминная поддержка очень важна для растущего организма, особенно в подростковый период, когда железы внутренней секреции начинают работать с удвоенной силой. Именно поэтому витамины для подростков 12 лет жизненно необходимы. Они отвечают за:

  • умственное и физическое развитие,
  • кроветворение,
  • нормальное функционирование иммунной системы,
  • правильное формирование скелета и мышц,
  • укрепление стенок артерий, вен и капилляров,
  • состояние кожи, волос и ногтей.

Самое слабое звено в организме 11-12-летнего подростка — костная система. Скелет в этот период становится значительно прочнее, чем раньше, однако все еще подвержен деформациям из-за неправильной осанки. Чтобы поддержать здоровье ребенка, важно обеспечить достаточное поступление следующих веществ.

  • Кальций и фосфор — нужны для гармоничного развития и укрепления костей и мышц, являются основными структурными элементами зубов. Содержатся в рыбе, сырах, брокколи, твороге и молочных продуктах.
  • Витамин D – регулирует обмен кальция и фосфора и способствует их накоплению в костной ткани. Для удовлетворения потребности в витамине D давайте подросткам сливочное масло, сыр, молоко, яичные желтки.

Даже при сбалансированном рационе питания трудно восполнить нехватку витаминов и минералов, ведь полезные вещества в продуктах питания содержатся в недостаточном количестве. Решить проблему помогут ВитаМишки Calcium+ от ФармаМед. Эти витамины — оптимальный вариант для подростков 12 лет.

Преимущество биокомплекса — в идеально подобранных пропорциях компонентов. Соотношение кальция и фосфора составляет 2 к 1. Именно такой баланс нужен, чтобы обеспечить эффективное усвоение питательных веществ. Кроме того, витамины для укрепления костей детям выпускаются без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов, что значительно снижает риск аллергических реакций.

В серии ВитаМишки выпускаются и другие комплексы:

Рекомендуемые дозировки витаминов для подростков 12 лет смотрите в инструкции по применению.

А что для Вас ВитаМишки?
Пройдите небольшой опрос, это займёт меньше минуты.
Всем участникам опроса скидка 20% по промокоду!

яндекс.ћетрика