Вкусные мармеладные витамишки
Вкусные мармеладные витамишки

Макроэлементы для детей: в чем их польза?

Макроэлементы — это вещества, необходимые для правильного функционирования всех органов и систем. В число важнейших макроэлементов, которые требуются растущему организму ребенка, входят:

  • кальций — основной структурный элемент зубной и костной ткани, необходим для правильного сокращения мышц;
  • фосфор — входит в состав протеинов, нуклеиновых кислот и солей, из которых состоят кости и зубы ребенка;
  • калий — удерживает воду в клетках, нужен для образования ферментов;
  • магний — участвует в производстве белка, отвечает за нормальное функционирование нервной системы.

Макроэлементы для детей не менее важны, чем для взрослых. Эти вещества должны поступать в организм в достаточном количестве: только тогда они принесут максимум пользы.

Продукты питания — ценные источники макроэлементов

Получить все необходимые для поддержания здоровья макроэлементы дети могут с пищей. Для этого родителям нужно внимательно подойти к составлению рациона. В него нужно включать:

  • цельное нежирное молоко и кисломолочные продукты,
  • каши — овсяную, гречневую, ячневую, рисовую,
  • отварное красное мясо, филе курицы и индейки,
  • свежие овощи и фрукты,
  • сливочное и растительные масла,
  • витаминные напитки — отвар шиповника, компоты из сухофруктов, ягодные морсы с минимальным количеством сахара.

Однако получить все витамины и минералы для детей в достаточном количестве питание помогает не всегда. В таких случаях в качестве дополнительного источника ценных микро- и макроэлементов можно принимать аптечные средства.

ВитаМишки — биокомплексы с витаминами и минералами

Для удовлетворения суточной потребности в макроэлементах детям может быть рекомендован курсовой прием биокомплексов с витаминами и минералами. Сбалансированным составом обладают продукты ВитаМишки от ФармаМед.

  • IMMUNO+ — способствует нормальной работе иммунной системы.
  • MULTI+ — оказывает благотворное влияние на интеллектуальное развитие ребенка.
  • CALCIUM+ — содержит кальций и фосфор для укрепления костей и зубной ткани.
  • BIO+ — с пребиотиками для здоровья кишечника, хорошего аппетита и правильного пищеварения.
  • FOCUS+ — отличная профилактика близорукости, помогает сохранить остроту зрения.

Биокомплексы предназначены для детей от 3 лет. Правила приема ищите в инструкции. Перед применением получите консультацию педиатра.

А что для Вас ВитаМишки?
Пройдите небольшой опрос, это займёт меньше минуты.
Всем участникам опроса скидка 20% по промокоду!

яндекс.ћетрика