Вкусные мармеладные витамишки
Вкусные мармеладные витамишки

Необходимость витамина B для детей

Ребенку до 10 лет нужно в 4 раза больше витаминов B, чем взрослому человеку. В группу входят разные вещества с уникальным действием, которое имеет большое значение для роста и развития детей, а также адекватной работы центральной нервной системы. Все витамины группы B оказывают схожее действие:

  • участвуют в обмене веществ, в особенности белков и жиров,
  • стимулируют развитие скелета и мышц,
  • обеспечивают кроветворение.

Вещества необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, надпочечников, кишечника, а также концентрации внимания и нормальной памяти, крепкого иммунитета, здоровой кожи.

Витамин B в продуктах для детей

Чтобы ребенок получал достаточное количество витаминов, можно составить определенный рацион, подобрать комплекс витаминов и минералов или выбрать комбинированный подход.

Витамины B в продуктах для детей найти несложно. Они содержатся в:

  • дрожжах,
  • кисломолочных продуктах,
  • пророщенных зернах и цельнозерновой муке,
  • бобовых,
  • печени,
  • овощах зеленого цвета,
  • рыбе, мясе, яйцах,
  • орехах.

Важно помнить: после термической обработки продукты теряют значительную часть полезных веществ.

Витаминно-минеральные комплексы

Витамины группы B в продуктах для детей найти несложно. Однако не каждый ребенок готов питаться по меню, которое составила для него мама. Кроме того, в период повышенных нагрузок даже при идеальном рационе детям нужны дополнительные источники полезных веществ. Следите за тем, чтобы дома были пребиотики для детей – они обеспечивают нормальное пищеварение, усвоение витаминов и питательных веществ. Если у ребенка нарушена работа кишечника, то даже при полноценном рационе он не получает всех веществ из питания.

ВитаМишки BIO+ содержат пребиотики в сочетании с витаминами B и растительными экстрактами:

  • B6, B1, B3,
  • биотин и холин,
  • экстракт фенхеля.

Пребиотики стимулируют рост и размножение полезных микроорганизмов в кишечнике, а именно бифидо- и лактобактерий.

ВитаМишки созданы на основе фруктовых соков, без консервантов и красителей. Их можно давать детям с трех лет. Предварительно проконсультируйтесь с педиатром.

А что для Вас ВитаМишки?
Пройдите небольшой опрос, это займёт меньше минуты.
Всем участникам опроса скидка 20% по промокоду!

яндекс.ћетрика