Вкусные мармеладные витамишки
Вкусные мармеладные витамишки

Витамины детям при переломах: какие вещества укрепляют костную ткань?

Дети всегда активны и по неосторожности могут получить перелом. Чтобы этого не произошло, важно не только внимательно следить за ребенком, но и позаботиться о том, чтобы малыш получал достаточное количество полезных веществ, способствующих укреплению костной ткани.

Какие витамины детям при переломах необходимы? Прежде всего, это витамин D. Он участвует в различных процессах:

  • стимулирует рост, деление и дифференциацию клеток,
  • контролирует выработку холестерина,
  • формирует остеобласты,
  • регулирует деятельность скелетной мускулатуры.

Но главная функция витамина D заключается в том, что он способствует усвоению кальция и фосфора — основных структурных компонентов костной ткани. Благодаря этому элементу поддерживается идеальное соотношение минералов. Это благотворно влияет на костную систему и снижает риск переломов у детей.

Откуда можно получить необходимые вещества?

Источником минералов и витаминов для профилактики переломов у детей является пища. Чтобы частично удовлетворить потребность в питательных веществах, включайте в рацион ребенка следующие продукты:

  • печень рыб — трески и палтуса,
  • икру,
  • куриные яйца,
  • говядину,
  • сливочное масло,
  • сыр,
  • молоко,
  • сметану,
  • творог,
  • зелень — укроп и петрушку.

Получить необходимое количество витамина D, кальция и фосфора с пищей невозможно, так как при термической обработке полезные вещества разрушаются. Поэтому для профилактики переломов и укрепления костей детям врачи рекомендуют давать аптечные биокомплексы с витаминами и минералами.

Одно из самых эффективных средств — ВитаМишки CALCIUM+ производства ФармаМед. Жевательные пастилки в виде мармеладных мишек подходят детям с 3 лет и подросткам. Правила применения и оптимальные дозировки указаны в инструкции.

Курсовой прием комплекса с витаминами и минералами рекомендован дважды в год — весной и осенью. ВитаМишки CALCIUM+ станут дополнительным источником полезных веществ для укрепления костей и профилактики переломов у детей. Перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.

А что для Вас ВитаМишки?
Пройдите небольшой опрос, это займёт меньше минуты.
Всем участникам опроса скидка 20% по промокоду!

яндекс.ћетрика