Вкусные мармеладные витамишки
Вкусные мармеладные витамишки

На заметку родителям: какие витамины нужны для укрепления памяти школьникам?

Человеческий мозг похож на компьютер: он запоминает, сохраняет и в нужные моменты воспроизводит данные. На занятиях в школе дети познают мир и получают много новых знаний. Но если память подводит, добиться успехов сложно. Ребенок хуже усваивает информацию на фоне болезни, стрессов, дефицита питательных веществ.

Ученые установили, что между уровнем памяти и количеством потребляемых витаминов есть связь. При нехватке полезных элементов мозговые клетки хуже снабжаются кислородом, нервные импульсы ослабевают, что приводит к ухудшению процессов запоминания. Если Ваш сын или дочка стали тратить больше времени, чтобы выучить уроки, это повод насторожиться.

Частично решить проблему дефицита полезных элементов можно с помощью правильного питания. Витаминами группы В и йодом, так необходимыми для улучшения памяти школьников, богаты:

  • гречневая крупа,
  • печень и мясо птицы,
  • рыба, морская капуста и морепродукты,
  • яйца,
  • все виды орехов,
  • молоко, сыры и кисломолочные продукты.

При термической обработке пищи большая часть питательных веществ разрушается. Чтобы удовлетворить потребности растущего организма, предложите детям аптечные витамины для памяти школьникам.

Главное — не ошибиться в выборе биокомплекса. Детские витамины от ФармаМед ВитаМишки Multi+ отвечают всем стандартам качества и содержат:

  • йод — регулирует обменные процессы, стимулирует работу клеток мозга,
  • холин и инозит — повышают концентрацию внимания и улучшают память.

С ВитаМишками учиться всему новому будет проще и интереснее!

А что для Вас ВитаМишки? Пройдите небольшой опрос, это займёт меньше минуты.

яндекс.ћетрика